Miluješ jahody, ale už tě nebaví je jíst jenom tak? Zkus třeba vyrobit úžasné domácí nanuky! Jsou plné zdravých dobrot, nejen sacharidy a zdravé tuky, ale také spousta minerálních látek a vitamínů z čerstvého ovoce! No uznej, tohle v kupovaných zmrzlinkách jen tak nenajdeš. Navíc v mojí verzi jsou nanuky i zcela bez přidaného cukru!
Pokud nemáš zrovna po ruce jahody, použij jiné bobule nebo ovoce… V létě je všeho hojnost, experimentuj! Třeba narazíš na další super kombo 🙂 Pro inspiraci mrkni na to moje…
INGREDIENCE
(na 6 baby nanuků)
- 130 g mražených jahod, můžeš kombinovat s malinami
- 2 ks menší banán
- 30 g mandlového másla*
- 3 velké PL kokosového mléka z plechovky
- čekankový sirup dle chuti
POSTUP
Všechny ingredience smíchej dohromady, nandej do formiček na nanuky a dej ztuhnout do mrazáku přes noc. A ráno už můžeš dlabat 😀 Dobrou chuť!
Ingredience označené * mám z milovaného Goodie, kde ode mě máš s kódem domi slevu na každý nákup💚.