3 prosince

Tipy na vánoční dárky 2. díl

0  komentářů

V tomto článku si dovolím úvod trochu přeskočit a půjdeme rovnou na věc. Tento článek totiž navazuje na svůj první díl Tipy na vánoční dárky 1. díl.

Pokud se ti tedy první díl s tipy na dárky líbil, našla jsi v něm inspiraci anebo třeba teď hledáš ještě dárečky pro někoho jiného, tak čti určitě dál, protože tu pro tebe mám další super tipy! 🙂

Podpora zdraví

Tohle jsou takové dárečky pro ty, kteří skutečně řeší své zdraví a chtějí se cítit plní elánu a životní energie. Chtějí být zdraví, mít kvalitní spánek, eliminovat stres a celkově předcházet nepříznivým důsledkům vlivů prostředí, ve kterém žijeme.

1. Nakopnutí imunity

Pokud máš doma někoho, kdo by potřeboval trochu nakopnout a získat zase pořádnou životní šťávu, tak rozhodně doporučuju zvážit infúze vitamínem C.

No a možná si říkáš, že to není dárek, ze kterého by mohl mít někdo radost… To si myslíš možná teď, ale když se člověk začne cítit mnohem lépe a má najednou více energie - je to k nezaplacení.

Já dala infuze jako dárek svojí mamince, aby byla na letošní zimu pořádně připravená s tím vším, co se kolem nás teď děje :-/

A jak že poznáš, že by to někdo z tvých blízkých potřeboval a mohlo by mu to pomoci?

  • když je někdo často nemocný (chřipky, virózy, nachlazení – prevence infekcí obecně a celkové posílení imunitního systému)
  • když je někdo stále vyčerpaný, trpí únavovým syndromem a projevují se u něj příznaky syndromu vyhoření
  • když je někdo psychicky i fyzicky vyčerpaný 
  • když je někdo pod velkým stresovým napětí
  • pro starší osoby, kdy mají céčkové infuze pozitivní účinek na vrásky a stárnutí – zpomalení stárnutí a regenerace organismu
  • když někdo trpí na chronické bolesti zad a kloubů
  • když někdo pije velmi často alkohol a kouří – regenerace organismu, prevence chronických následků

Mnohem více jsem se o tom pro tebe rozepsala v článku o Infuzi vitaminem C.

2. Péče o mikrobiom

Vnímáš u někoho ze svých blízkých:

  • Že by měl problémy s trávením?
  • Že se mu stále mění hmotnost bez toho, aby cokoliv změnil ve svých zvycích?
  • Trápí ho poruchy spánku nebo neustálá únava?
  • Má často podrážděnou pokožku?
  • Trpí na potravinové intolerance?

Pokud sis v otázkách výše odpověděla vícekrát “ANO”, tak doporučuji přečíst článek s názvem Zázrak jménem Symprove aneb zdraví tvého mikrobiomu je základ (1. část, 2. část), kde se dozvíš o kvalitní probiotické kúře podstatně více informací, které ti třeba při rozhodování pomůžou 🙂

Pro fitness nadšence

Tipy na dárečky pro holky, které milují cvičení, pěkně padnoucí oblečení do fitka a všechny ty fitness dobrůtky, které k tomu celému zkrátka neodmyslitelně patří! 🙂

1. Mlsné fitnessky

Kterápak fitnesska by neměla mlsný jazyk?! Mám tu pro tebe své totální oblíbence, kterými svým blízkým uděláš rozhodně radost 🙂 Zkus jim pod stromečkem vytvořit tento balíček a uvidíš, jaký s ním sklidíš úspěch!

  • Raw kakaový prášek pro ty nejčokoládovější dobroty. Inspiraci najdeš v tomto mém článku.
  • Kvalitní čokolády - čokoládou určitě nikdy nikoho neurazíš a už vůbec ne, pokud spojíš kvalitu a výbornou chuť!! Pokud máš kolem sebe milovníky čokolád, tak s výběrem nějaké z těchto uvedených zaručeně nešlápneš vedle!
  • Kešu krém jemný -  tady asi nemám co dodat, tohle je pro mě absolutně must have věc, kterou, když nemám doma, tak je docela velký zle! 😀 Kešu oříškové máslo prostě miluju!
  • Garden of life protein Sport - absolutně nejlepší proteinový prášek, který jsem kdy měla, když bych měla srovnávat kvalitu/složení/chuť. No vlastně...on mi tenhle borec vlastně chutná úplně ze všech nejvíc, i kdybych opomenula kvalitu složení. Hodí se na přípravu krémových kaší, termixů, pudinků právě díky jeho konzistenci.

Dokonce tu s ním pro tebe mám pár svých oblíbených receptů:

2. Fitnessky, co milují styl

Která žena by si nepřála vypadat dobře za všech okolností? A to i v gymu, kde se nachází v nejrůznějších polohách 😀 a stékají jí po čele kapky potu? 😀

No, každá víme, že ne vždycky ve fitku budeme vypadat ultra lichotivě 😀 Každopádně, co nás v daných chvílích může zachránit, jsou dobře vypadající a hlavně skvěle padnoucí legoše s topem! V tomhle případě mám na českém trhu oblíbenou značku Galsari.

A tedy můj number one outfit a doporučení pro tvůj dárek?

Jednoznačně legíny Cream Basic spolu s topem Mesh top olive.

Tak co na tipy říkáš? Myslím si, že jsem ti jich v obou dílech dala až až a doufám, že sis tu našla tu svou inspiraci a víš přesně, co komu budeš pod stromeček pořizovat. Věřím, že s dárečky uděláš radost! 🙂


Mohlo by se ti také líbit

Jak se udržet fit a v kondici (nejen) během Vánoc?

Tipy na vánoční dárky 3. díl

Sem hoď svůj koment

Tvá e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}