Bez cukru a fit? Plus zmrzlina? Jde to vůbec k sobě? Jasně, že jo! Dneska jsou k sehnání docela zdravé zmrzliny, ale většinou tam minimálně ten cukr nebo nějaké jiné zbytečnosti najdeš.. Co takhle si připravit výbornou, rychlou zmrzku doma a to jen z pár ingrediencí? Mrkni, jak na to.
INGREDIENCE
(na 1 porci)
- 2 pl kokosové mouky*
- 1 pl vanilkového rostlinného proteinu (ne sójového)
- 1 kelímek ovčího jogurtu
- dvě větší hrsti mražené lesní směsi
- kešu oříšky a sušené brusinky na posypání*
POSTUP
Kokosovou mouku, protein, jogurt a ovoce umixuješ dohladka tyčovým mixérem. Hotovou zmrzku přendáš do misky a ozdobíš kešu a brusinkami. Zanoříš lžičku a můžeš dlabat 🙂
Ingredience označené * mám z milovaného Goodie, kde ode mě máš s kódem domi slevu na každý nákup💚.