23 srpna

Cuketové smoothie

0  komentářů

Co s přebytkem cuket ze zahrádky? Zkus například tohle cuketové proteinové smoothie s kolagenem.😋🙌

cuketove-smoothie-1

INGREDIENCE

(1 porce)

   🍀100 g nastrouhané cukety

   🍀1 ks menší jablko

   🍀20-30 g ovesných vloček bez lepku*

   🍀3 pl bílého jogurtu

   🍀odměrka kvalitního rostlinného proteinu v příchuti vanilka

   🍀2 odměrky hydrolizovaného kolagenu

   🍀1 pl kešu másla*

   🍀cca 100 ml vody

POSTUP

Všechny ingredience dáme do mixéru a umixujeme na smoothie.😋

Na co trávit v kuchyni zbytečnej čas navíc, když to jde i jednoduše, no ne?😎🤤 Dobrou chuť!😘

Ingredience označené * mám z Goodie, kde ode mě máš s kódem domi slevu na každý nákup💚.

cuketove-smoothie-3
cuketove-smoothie-2

Mohlo by se ti také líbit

Palačinky s nutellou

Palačinky s nutellou

Kokosová smoothie bowl s banánem a čokoládou

Kokosová smoothie bowl s banánem a čokoládou
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}